2月は、受験や卒業に向けて、最後の追い込みの時期ですね。この一年間、コロナ禍の中で、大変な思いをしながらも、自分の夢や目標に向かって努力してきたことと思います。その成果を発揮するチャンスが、もうすぐやってきます。ですから、今は、諦めずに、最後まで全力で頑張りましょう。

もちろん、勉強だけではなく、体調管理や心のケアも大切です。十分な睡眠や栄養、適度な運動や休息をとって、自分のペースを保ちましょう。また、友達や家族、先生など、自分を支えてくれる人たちに感謝の気持ちを忘れずに、励まし合いましょう。一人ではないということを、心に留めておきましょう。

最後に、勉強を頑張る中学生の皆さんに、私から一つの詩を贈ります。これは、イギリスの詩人ロバート・フロストの「The Road Not Taken」という詩です。人生の選択について考えさせられる詩ですが、皆さんの背中を押してくれると思います。ぜひ、読んでみてください。

二つの道が分かれていた森の中で、
私は立ち止まって、できるだけ遠くまで見た。
どちらも同じくらい草むしたで、
どちらも同じくらい歩かれていなかった。

私は一つを選んで、もう一つはまた今度と思った。
でも、知っていた。一度道を外れたら、
二度と戻ってこられないだろうと。
それでも、あの日の朝、私は笑っていた。

何年も後に、私はこのことを話すだろう。
二つの道が分かれていた森の中で、
私はあの道を選んだ。そして、それがすべてを変えた。

本日は、最後の下野模試になります。

まずは、これまでの努力を認めてください。あなたが今ここにいるのは、日々の学習や準備、そして何よりもあなた自身の努力の結果です。それぞれの日々があなたを成長させ、知識を深め、そしてこの大切な瞬間に向けてあなたを準備させてきました。

次に、下野模試はあくまで「模擬」です。それはあなたの知識を試す一つの方法であり、あなた自身の価値を決定するものではありません。あなたの価値は、あなたが誰であるか、どのように行動するか、そしてどのように他人に影響を与えるかによって決まります。

そして、最後に、この模試がどのような結果であれ、あくまで本番へ向けての予行演習と思ってください。結果が良くなくても失望をするのではなく、本場へ向けての課題を見つけたと理解して頑張ってください。

あなたがこれから直面する挑戦に、全力で取り組むあなたを心から応援しています。あなたの努力が実を結び、あなたが目指す目標に一歩近づくことを願っています。

初めての入試に臨むあなたへ、まずは深呼吸をして、心を落ち着けてください。これからの試験はあなたのこれまでの努力の集大成であり、その一歩を踏み出す大切な機会です。

試験とは、あなたがこれまでに学んだことを確認するためのものです。だからと言って、全てを完璧にする必要はありません。大切なのは、自分の力を最大限に発揮することです。それは、一生懸命勉強したことを思い出すこと、そして自分自身を信じることから始まります。

試験前夜は、十分な休息をとることを忘れないでください。体調管理も大切な試験対策の一部です。そして、試験当日は、朝食をしっかりと摂り、頭と体をリフレッシュさせてください。

試験はあなたの価値を決定するものではありません。それはあくまで、あなたがこれまでに何を学び、どのようにそれを理解し、それをどのように適用するかを測るツールに過ぎません。だからこそ、試験の結果がどうであれ、あなた自身の価値は変わらないということを、心に留めておいて、がんばってください。

大学合格をされた生徒の皆さん、おめでとうございます。みなさんが大学へ合格したことは、私たちにとって大変うれしいニュースです。
あなたの努力が認められ、その結果がこのような形で表れたことは、あなた自身だけでなく、私たち全員にとっても大変な喜びです。
この結果を得るために、長時間の勉強、無数の夜更かし、そして何よりも、困難を乗り越えるための精神力を必要としました。
あなたがこれらの挑戦を乗り越え、自分自身を高め、そして最終的には目標を達成したことは、あなたの強さと決意を証明しています。

これからあなたが大学で新たな旅を始めるにあたり、私たちはあなたがこれまでに培ってきた知識とスキルを活かし、
さらに新たな知識と経験を積み重ねていくことを期待しています。
大学は新たな挑戦と機会に満ちていますが、あなたがこれまでに示してきたような情熱と努力を持ち続ける限り、あなたは必ず成功するでしょう。

あなたのこれまでの成功を心から祝福し、これからの旅があなたにとって有意義で充実したものとなることを願っています。
あなたの未来が明るく、成功に満ちたものであることを確信しています。

おめでとうございます。

現在、インフルエンザが猛威を振るっています。例年より早く患者数が増加し、警報レベルの状況が続いています。特に、短期間で2回も感染する人が出ているという報告もあります。

インフルエンザの感染力と再感染の可能性

インフルエンザウイルスは、同じA型の中でも異なる株に感染するケースがあります。そのため、一度感染したからといって安心することはできません。また、免疫力が弱っていると、2度、もしくは、場合によってはB型も含めて3度感染することもあります1。

インフルエンザ以外の感染症の脅威

さらに、インフルエンザでもコロナでもない、“謎の高熱”が急増しているという報告もあります。その原因となる「アデノウイルス」に感染しているケースが見られ、このウイルスはアルコール消毒が効きにくく、強力な感染力を持つとされています。

予防法と対策

インフルエンザに関しては現在のワクチンがどちらの株にも有効なので、予防接種を受けることをお勧めします。また、換気、手洗い、うがいといった、基本的な予防法が効果的です。

以上のように、インフルエンザは依然として深刻な問題であり、適切な予防と対策が必要です。皆さんも十分に注意し、健康に気をつけてください。

受験生の皆さん、大変な時期を過ごしていることと思います。しかし、この一ヶ月間の努力が皆さんの未来を切り開く大切な一歩となることを忘れないでください。毎日の学習は、一見地味な作業かもしれませんが、それぞれが皆さんの力となり、大きな成果を生むための重要なステップです。自分自身を信じて最後まで頑張ってください。皆さんの努力は必ず報われます。そして、どんな結果が出ても、それは皆さんの人生の一部であり、新たなスタートです。これからも、自分の道を進んでください。また、焦ることなく、自分のペースを保つことも大切です。適度な休息と栄養補給を忘れずに、健康を第一に考えてください。