こんばんは！矢板教室　飯野です。

今年もあと、１２日しか。。。ではなく、あと、１２日もあると考えよう！

さて、脳機能の衰えは、エピソード記憶→注意分割機能→計画力の順に

衰えが始まると言われいるそうです。

日頃から、脳機能を鍛えておきましょう。

エピソード記憶とは、体験したことを記憶として思いだす機能です。

実験などをしたときの色や、匂いなどのですね。鍛えるためには、前日

ではなくて、２～３日前の事を思い出しながら日記を書くといいですよ。

次に注意分割機能とは、複数の事をそれぞれ注意しながら同時に行う機能の事です。

数学の関数など、いろいろな情報が入っているので、それに似ているかな？

鍛えるためには、２～３品同時に料理を作ってくれている、おうちのかたが、

どんな順番で作っているのか、考えて、一緒に作ってみて！

最後に計画力です。新しいことにたいして計画を立てて実行する機能の事です。

鍛えるには、新しいことに挑戦することがおすすめなので、来週から始まる

冬期講習で、今までのワークではなく、冬期のワークでちょっと難しい問題にも

チャレンジしていきましょう。

やり慣れたことではなく、不慣れなことをやり遂げることがポイントです。

それぞれ、脳に刺激を与えて、脳機能をしっかりと働かせて、

合格の花🌸をたくさん咲かせてくださいね。

明日も笑顔でお待ちしています。